The भुट्टे के बाल के गजब के फायदे Diaries

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भूलकर भी ना फेंके भुट्टे के बाल, बस यूं करें इस्तेमाल

Vitamin B6. B6 is a category of related natural vitamins, the most common of which can be pyridoxine. It serves several functions in One's body.

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It may present numerous health benefits a result of the existence of high-quality nutrients inside of. Apart from currently being a delectable addition to any food, its achievable richness in phytochemicals safeguards some Continual conditions. The very well-investigated and popular health benefits are shown underneath.

Minerals for example magnesium also assist to improve advancement, other natural vitamins current including Vitamin B like vitamin B1 and B3 that is thiamin and niacin respectively is good for the nerve as it helps increase and sustain it, in addition to improves the cognitive capabilities which include but just isn't restricted only to memory and reasoning.

सेल्स को फ्री रेडिकल्स के नुकसान से बचाए

जो लोग हाई बी.पी से परेशान हैं, उनके लिए काॅर्न सिल्क या भुट्टे का बाल लाभकारी साबित हो सकता है। जैसा कि पहले भी बताया गया है कि यह मूत्रवर्द्धक है और इसी वजह से यह बी.पी को कम करने में उपयोगी है।

Psyllium may additionally  minimize the chance of heart problems by lowering serum cholesterol concentrations. The only other fiber with the very same assistance is b-glucan.

हां, संतुलित मात्रा में मकई का सेवन रोज किया जा सकता है।

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कॉर्न सिल्क का इस्तेमाल आप कई तरह से कर सकते हैं। आज हम आपको बताते हैं कॉर्न सिल्क टी रेसिपी जो बेहद फायदेमंद होती है और बनाने में भी बहुत आसान है। इसके लिए आपको चाहिए-

इसे घरेलू औषधि की तरह इस्तेमाल किया जा सकता है। कई छोटे मोटे रोगों पर काबू करने में भुट्टे के बाल से बनी चाय बहुत काम आती है। आपको बस इतना करना है कि भुट्टों को सेंकने से पहले उसके बालों को निकालकर रख लेना है। उन्हें Health Benefits of Maize Husk अच्छे से धोएं और एक एयर टाइट कंटेनर में बंद करके फ्रिज में रख दें। कुछ दिन तक भुट्टे के बाल खराब नहीं होंगे। इन बालों में मौजूद औषधीय गुणों का लाभ आप भुट्टे के बालों की चाय बनाकर ले सकते हैं।

मकई या भुट्टा आपकी सेहत के लिए क्यों अच्छा है?